Pohybová terapia
Pohybová terapia je zameraná : na správne držanie tela, liečbu plochonožia, bolesti chrbta, terapiu po úrazoch, po cievnych mozgových príhodách a celkovú kondíciu. Pod vedením skúseného fyzioterapeuta a s využitím rehabilitačných pomôcok môže klient cvičiť individuálne alebo skupinovo.
Liečebná telesná výchova I.stupňa
Zahŕňa:
Dýchacie cvičenia - nácvik správneho stereotypu dýchania, tonizácia bránice, zvýšenie vitálnej pľúcnej kapacity, nácvik spolupráce bránice s brušnými svalmi a svalmi panvového dna.
Kompenzačné cvičenia - aktivácia oslabených svalových skupín, ich zaradenie do pohybového stereotypu, relaxácia preťažených svalov
Liečebná telesná výchova II. stupňa
Zahŕňa:
Hlboký stabilizačný systém - jeho aktivácia vrámci ekonomického využitia pohybu.
Aktívna segmentálna centrácia - vyšší level hlbokého stabilizačného systému s využitím pomôco.
Senzomotorika
Učenie sa pohybovým návykom, osvojenie si správneho nastavenia celého kostrovo – svalového systému cez receptory. Vnímanie sa.
Zahŕňa:
Hlboký stabilizačný systém - jeho aktivácia pomocou posturomedu, propriomedu a balančných plošín.
Posturomed
Neuroortopedický terapeutický prístroj s nestabilnou plochou a možnosťou nastavenia instability pri liečbe patologických posturálnych reakcií, instability nosných kĺbov a bolestivých stavov a pri senzomotorickom tréningu s cieľom:
- Funkčnej stabilizácie nosných kĺbov
- Terapie bolestivých, hlavne chronických bolestí chrbta a posturálnych bolestí pohybového aparátu
- Preventívneho tréningu koordinácie
Terapia na Posturomede je rozložená do siedmych stupňov, pričom stupeň 0 je predovšetkým diagnostikou posturálnych funkcií. Pri jednotlivých stupňoch sa zvyšuje obtiažnosť.
Je vhodný pre neurologické a ortopedické ochorenia od detského veku až po dospelosť.
Propriomed
Je tréningový a terapeutický prístroj, ktorý využíva kmitanie s kontrolou tlmenia a definovanými frekvenciami, ktoré sa aktivujú pomocou cvičiacej osoby a špecifickými vlastnosťami tyče.
Štandardnými cvičeniami je možné cielene aktivovať hlavne svalstvo v rôznych kľúčových miestach na tele, ktoré sú dôležité ku stabilizácii správneho držania tela (ramenný pletenec, chrbtica).
Veľké využitie má propriomed pri terapii po zraneniach a u športovcov.
Balančné plošiny – pri cvičeniach a terapii využívame: fitball, overball, bossu, reflexný chodník atď.)
